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une autre idée de l'athlé


Cette activité est destinée en priorité aux personnes désireux de pratiquer une activité ludique, dynamique et conviviale. Nos créneaux sont principalement axés sur la préparation physique générale et utilisent fortement la culture de l’athlétisme (course, renforcement musculaire, étirements, etc…).

Au Forez Athletic Club, ce sont deux professionnels de l'athlétisme qui sont mis à votre disposition afin de vous accompagner et de vous aider à avoir une activité physique optimale (adaptée à votre niveau, prise en compte de votre rythme de vie, prévention contre les blessures...).




Vous souhaitez
- Travailler votre silhouette
- Maintenir ou développer votre condition physique
- Etre accompagné dans la préparation d'un concours ou d'un examen
- Perdre du poids ou affiner votre silhouette
- Un renforcement musculaire général et harmonieux
- Une dépense énergétique importante
- Un groupe convivial
- Juste être en forme dans votre vie de tous les jours
- Lutter contre certaines pathologies grâce à l’activité physique


Nous vous proposons
- Des séances de condition physique adaptées à votre niveaux
- Des contenus et une planification pour préparer vos objectifs
- Des circuits training et des exercices de renforcements variés avec une véritable progression
- Un travail de posture et de respiration
- Des séances en intérieur ou extérieur selon la météo
- Des conseils et des retours personnalisés pendant votre pratique

Vous hésitez encore?

Nous vous invitons à deux séances d'essai gratuites, sur les créneaux que vous souhaitez à partir du Mercredi 11 Septembre 2019
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Les Espaces

PARTENAIRES  

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Rappel tous les entraînements sont suspendus jusqu'à nouvel ordre - Restons chez nous


Avril

S4 Kids athlé - Montbrison ANNULE

S4 Journée Athlé Santé - Batie d'Urfé ANNULE

D5 Challenge J. Del Campo - Andrézieux ANNULE


S11 Challenge des Lancers+ 8-2-2-8 (MI) - St Etienne ANNULE

D12 Entrainement commun Loire - Andrézieux ANNULE

Me15 Chpts académiques UNSS ANNULE

S18 à Ma21 Stage CA+ - Andrézieux 

Me22 J23 Stage BE MI - Andrézieux

S25 Meeting pré-Interclub - Andrézieux ANNULE

Mai

S1D2 1er tour Interclubs ANNULE

Calendrier Hivernal 2019/2020

Calendrier EA PO saison 2019/2020

       
  MAJ 30/03/2020