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une autre idée de l'athlé
Qu'est-ce que l’athlé-santé ?

Une manière de retrouver ou garder sa forme physique.
La pratique d'activités physiques ouvertes aux adultes en groupe dans une ambiance conviviale et détendue.
Lorsque vous prenez une adhésion athlé-santé, vous avez accès à tous les cours suivants :

PLANNING 2023/2024 ATHLÉ-SANTÉ

MARDI : 18H/20H : MARCHE NORDIQUE avec coach Nicolas.
Ou :
MARDI : 18H30/20H : RUNNING avec coach Laurence (ou autres selon votre
niveau).
MERCREDI : 18H30/20H : RENFORCEMENT MUSCULAIRE avec coach Laurence.
JEUDI : 18H00 / 20H : MARCHE NORDIQUE avec coach Laurence.
VENDREDI : 18H30/20H : RUNNING DÉBUTANTS avec coach Laurence.
SAMEDI : 10H15/ 12H : RENFORCEMENT MUSCULAIRE avec coach Laurence.





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AVRIL

Sa 5 : 50 ans FAC - Andrezieux

Sa 12 : Challenge Del Campo (lancers+sauts) - Andrézieux 

Di 13 : Equip'Athlé - Roanne

Ve 25 - Di 27 : Stage FAC - Tournon

MAI

Di 4 : 1er tour Interclubs -- Clermont 

Je 8 : Challenge BM - Monistrol 

Sa 10 - Di 11 : EC Minimes - St Etienne

Sa 10 - Di 11 : EC CJES - Andrézieux

Di 18 : Finale Interclubs - Pontcharra

Sa 25 : Chpts Loire CJES - Roanne  - 




  

          MAJ 09/03/2023
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