Suite à la relance du PEC  (Pole Entrainement Compétition) une soirée « nutrition et diététique »  a été organisée le vendredi 18 mars dans les locaux du FAC.

Cette soirée s’adressait à nos jeunes athlètes et à leurs coachs. L’objectif était d’en apprendre un peu plus sur  l’alimentation du sportif et d’optimiser les repas avant compétition ainsi que la phase de récupération. 

Une cinquantaine de personnes ont répondu présents. Audrey Buisson nutritionniste nous a d’abord fait une présentation puis les athlètes ont pu tour à tour poser leurs questions. Cette soirée s’est terminée dans la bonne humeur autour d’un apéro « sportif » à base de jus de fruits et légumes « maison », de bâtonnets de légumes à croquer et de tartes salés.

Merci à Audrey Buisson pour son professionnalisme et le temps passé à répondre aux nombreuses questions. Nous remercions aussi toutes les personnes qui ont participé à l’organisation de l'apéritif.

 Prochaine soirée organisée par le club et qui s’adresse à tous les licenciés du Fac Andrézieux : soirée cinéma « Free to Run » le vendredi 29 avril à 20 h 45 à St Bonnet le Château.

L'affiche de la soirée