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Une 3ème journée bien remplie
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30 Août 2021 - Le FAC
Une 3ème journée bien remplie
Notre stage s'est poursuivi avec une journée très athlétique avec une séance matin et soir mais aussi un intermède  ludique à l'AQUAPARK d'Aix les Bains. 

Même si la fatigue commence à se faire sentir et les réveils un peu plus tardifs, la journée a commencé à l'heure prévue par une première séance au Stade avec des sauts (perche, hauteur et triple/longueur) des lancers (poids, marteau, disque)+ des haies avec Hervé qui a malheureusement été obligé de nous laisser à midi pour raison familiale.

Après le repas pique-nique habituel nous nous sommes rendus à la plage d'Aix pour une séance ludique sur les structures gonflables de l'AQUAPARK. Au programme, glissades, sauts, saltos avant et arrière, encore glissades, et encore sauts, et encore...! L'eau un peu froide et une petite bise assez fraîche n'ont pas entamé l'enthousiasme des jeunes qui se sont bien éclatés.

De retour au stade après une marche d'environ 2km, nous sommes passés à la 2ème séance plus axée sur les courses et la marche.
A la fin de cette-ci nous avons eu le plaisir de voir arriver Christophe Lemaitre qui venait s'entraîner avec son groupe. Il a bien volontiers répondu aux sollicitations de nos jeunes pour des autographes et photos. 
Retour au Centre vers 18h comme d'habitude pour une dernière soirée.
La journée de demain sera consacrée aux relais et à des tests compétitifs. L'après-midi une nouvelle animation Koh-Lanta plus tonique nous sera proposée par Philippe et Marc.
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  MAJ 17/08/2021